महान बल्लेबाज सचिन तेंदुलकर ने बताया सभी फॉर्मेट में कामयाब होने का तरीका

punjabkesari.in Wednesday, Jun 03, 2026 - 03:43 PM (IST)

मुंबई : पूर्व भारतीय क्रिकेटर सचिन तेंदुलकर ने कहा कि खेल के सभी फॉर्मेट में ढलने के लिए बल्लेबाजों के लिए यह ज़रूरी है कि वे जरूरत के हिसाब से अपनी बैकलिफ्ट को एडजस्ट करें। तेंदुलकर ने कहा कि खेल लगातार बदल रहा है और लोगों को इसे अपनाना होगा क्योंकि नियम और फॉर्मेट बदल गए हैं। 

तेंदुलकर ने एक प्रेस रिलीज में कहा, 'एक बल्लेबाज के नजरिए से सभी फॉर्मेट में ढलने के लिए सबसे जरूरी चीज है बैकलिफ्ट। मुझे लगता है कि जिस पल कोई बल्लेबाज अपने डाउनस्विंग को कंट्रोल करना सीख जाता है, वह सभी फॉर्मेट में कामयाब हो सकता है। टी20 में आक्रामकता की जरूरत होती है, वनडे इन दोनों के बीच का फॉर्मेट है और टेस्ट क्रिकेट में कई चीजों की परीक्षा होती है। इसलिए ढलने की क्षमता बहुत जरूरी है। मैं हमेशा उस अच्छे खिलाड़ी से ज़्यादा सावधान रहूंगा जो हालात का सम्मान करता है और उसी के हिसाब से बल्लेबाजी करता है, बजाय उस बहुत ज्यादा काबिल खिलाड़ी के जो हालात को मानने को तैयार नहीं होता और सिर्फ उसी तरह बल्लेबाजी करता है जैसा उसे आदत है।' 

सचिन ने यह भी कहा कि टेस्ट क्रिकेट में एक खिलाड़ी को गेंद को डिफेंड करना पड़ता है और जब तक वे फ्रंट फुट पर अच्छी पेस के खिलाफ सही तरीके से डिफेंड करते रहेंगे वे किसी भी लेवल पर, खासकर टेस्ट क्रिकेट में कामयाब होंगे। अपनी टीम की 2011 विश्व कप में अपने देश में मिली जीत के बारे में बात करते हुए सचिन ने कहा कि एक बात जो सबसे अलग थी, वह यह थी कि टीम को पूरे देश में घूमते हुए किसी भी तरह का दबाव या तनाव न लेने के लिए कहा गया था। 

उन्होंने कहा, 'किसी एक पल को बताना मुश्किल है, लेकिन आम तौर पर हर कोई इस बारे में बात कर रहा था कि दबाव को कैसे संभालना है। जब भी हम हवाई सफर कर रहे होते थे, तो हमसे कहा जाता था कि हमें विश्व कप जीतना है, लेकिन कोई दबाव महसूस नहीं करना है। हमें रन बनाने थे, लेकिन कोई तनाव नहीं लेना था। इसलिए हमने इस बारे में कई मीटिंग्स और चर्चाएं कीं कि दबाव को कैसे सही दिशा में इस्तेमाल किया जाए।' 

गॉड ऑफ क्रिकेट ने कहा, 'दबाव की दिशा सच में बहुत अहम होती है। अगर यह आपके कंधे पर है और आपको नीचे की ओर धकेल रहा है, तो आप धीरे-धीरे, लेकिन पक्के तौर पर डूब जाएंगे। लेकिन जरा सोचिए कि एक अरब से ज्यादा लोग आपके साथ आगे बढ़ रहे हैं, उसी दिशा में मार्च कर रहे हैं जहां हम सभी यानी 15 सदस्यों वाली टीम जाना चाहती थी। ऐसी टीम को बहुत कम लोग ही रोक सकते हैं। यही बात मेरे जहन में हमेशा बनी रही।' 

भारत के खिताब जीतने के अभियान में तेंदुलकर ने 9 पारियों में 53.55 की औसत और 91.98 के स्ट्राइक रेट से 482 रन बनाए जिसमें दो शतक और दो अर्धशतक शामिल थे। वह इस टूर्नामेंट में सबसे ज्यादा रन बनाने वाले दूसरे खिलाड़ी थे; उनसे आगे सिर्फ तिलकरत्ने दिलशान (नौ पारियों में 500 रन) थे। 


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Content Writer

Sanjeev

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